Coliques de bébé : symptômes et remèdes

Presque tous les bébés, dès l'âge de 2 semaines, connaissent des périodes d'agitation au cours de la journée sans raison apparente. Cependant, parfois, l'irritabilité habituelle d'un nourrisson se transforme en périodes prolongées de pleurs incessants et inconsolables. Ces épisodes de pleurs éprouvants pourraient indiquer que votre bébé souffre de coliques du nourrisson . Lisez la suite pour découvrir ce que sont les coliques chez les bébés, les causes et les symptômes potentiels, et comment vous pouvez aider à réconforter votre petit s'il souffre de coliques.

Qu'est-ce que les coliques chez les bébés ?

Les coliques du bébé sont définies comme un état où un nourrisson en bonne santé pleure plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant au moins trois semaines, et est difficile à consoler ou à apaiser.

Chez un bébé colique, les crises de pleurs ont tendance à s'intensifier et à durer au fur et à mesure que la journée avance, et peuvent s'aggraver en soirée.

Parfois, votre bébé pleure parce qu'il a faim, qu'il est fatigué ou qu'il a une couche mouillée. Mais il cessera de pleurer une fois qu'il aura été nourri, câliné ou que sa couche aura été changée.

Cependant, s'il semble pleurer sans raison apparente et continue de pleurer même après que vous avez vérifié sa couche, l'avez nourri et réconforté du mieux que vous pouvez, il se peut qu'il souffre de coliques.

À quel point les coliques sont-elles courantes ?

Les coliques du bébé sont assez fréquentes. Environ 20 % des nourrissons dans le monde en souffrent ; cela représente environ 1 bébé sur 5. Elles sont les plus courantes au cours des quatre premiers mois de la vie d'un bébé.

Quelles sont les causes des coliques chez les bébés ?

Les experts médicaux ne sont pas tout à fait sûrs de la cause des coliques du bébé . Cette condition pourrait résulter de multiples facteurs, et parfois plusieurs déclencheurs peuvent être en jeu simultanément.

Les théories sur les causes potentielles des coliques chez les nourrissons incluent :

• Ballonnements. De nombreux bébés atteints de coliques ont des gaz, mais les gaz peuvent être le résultat des pleurs — l'air est avalé lorsque le bébé pleure ou tète, et tout cet air emprisonné peut le rendre inconfortable.

• Problèmes digestifs. Cela peut inclure le fait que le système digestif de votre bébé est encore sous-développé ou qu'il y a un déséquilibre des bactéries saines dans son système digestif.

• Tempérament. Les bébés naissent avec certains traits de personnalité, et certains peuvent être plus sensibles ou facilement irritables que d'autres.

• Sensibilité à la stimulation. Si le système nerveux de votre tout-petit est immature, il peut être extrêmement sensible aux stimulations. Par exemple, tous les nouveaux signes et sons auxquels votre bébé est exposé peuvent être accablants, et comme il ne peut pas encore s'apaiser efficacement, il peut commencer à pleurer. Les prématurés qui se sentent dépassés par tous les nouveaux stimuli externes peuvent sembler grognons plutôt que de pleurer.

• Reflux acide ou reflux gastro-œsophagien (RGO). Comme le sphincter de votre bébé (le muscle qui sépare l'estomac de l'œsophage) est encore en maturation, le liquide présent dans son estomac peut remonter vers la gorge. L'inconfort que cela provoque peut entraîner des pleurs. Bien que presque tous les bébés aient du reflux de temps en temps, si la condition devient chronique (c'est-à-dire qu'elle survient fréquemment) et entraîne des symptômes comme l'irritabilité et le refus de s'alimenter, on parle alors de RGO. Les symptômes du reflux acide ou du RGO peuvent inclure le dos cambré, les rots humides, l'irritabilité, et le refus de manger ou une prise alimentaire réduite.

• Suralimentation ou sous-alimentation. Le fait d'avoir faim ou d'être trop rassasié peut rendre votre bébé inconfortable, et il pourra exprimer cet inconfort en pleurant.

• Pas assez de rots. Faire faire son rot à votre bébé aide à éliminer une partie de l'air qu'il avale pendant les tétées ou lorsqu'il pleure. Si vous ne faites pas assez souvent roter votre bébé pendant les repas, cet air emprisonné peut provoquer des gaz et l'inconfort peut mener aux pleurs.

• Allergies alimentaires ou intolérance au lait. Si vous allaitez votre bébé, il peut être sensible à quelque chose dans votre alimentation. Si votre bébé est nourri au lait infantile, il peut être sensible à un ingrédient de la formule.

• Exposition à la fumée de tabac. Fumer pendant votre grossesse ou exposer votre bébé à la fumée dans votre maison peut affecter l'activité et le bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal de votre bébé, ce qui peut à son tour augmenter le risque de coliques. Garder votre maison et l'environnement de votre bébé sans fumée est également crucial pour le protéger du SMSN et des maladies respiratoires.

• Stress ou tension familiale. Un environnement familial stressant peut affecter le bien-être de votre bébé.

• Problèmes de santé sous-jacents. Dans de rares cas, il se peut que votre bébé ait des pleurs coliques en raison d'un problème médical comme une hernie ou une infection.

Signes et symptômes des coliques chez les bébés

Voici les symptômes des coliques du bébé qui peuvent indiquer que votre nouveau-né souffre de coliques :

• Pleurs inconsolables

• Cris

• Jambes tendues ou repliées vers le ventre

• Émission de gaz

• Ventre gonflé ou ballonné

• Dos arqué

• Poings serrés

• Visage rouge après une longue période de pleurs

Comment savoir si bébé fait des coliques ou des gaz ?

Les gaz et coliques chez le bébé provoquent tous deux de l'inconfort chez le nourrisson, mais ils diffèrent significativement. Les coliques impliquent des périodes prolongées et inexpliquées de pleurs chez des bébés par ailleurs en bonne santé. Parfois, il n'y a aucun moyen de calmer un bébé colique. Un bébé souffrant de coliques peut pleurer au moins trois heures par jour, trois jours par semaine, pendant trois semaines, et les coliques se résolvent généralement entre trois et quatre mois.

Les gaz résultent de l'air avalé pendant l'alimentation, provoquant un inconfort digestif. Ils atteignent un pic autour de 6 à 8 semaines et s'améliorent généralement vers trois mois. Un bébé avec des gaz peut être plus grognon après les tétées. Gérer les gaz implique de faire roter votre bébé régulièrement, d'utiliser un biberon qui minimise l'ingestion d'air et d'augmenter le temps passé sur le ventre. Les pleurs ou l'agitation cessent généralement ou diminuent une fois que votre bébé a expulsé ses gaz.

Comment calmer les coliques de bébé ?

De nombreux parents se sentent démunis et confus quant à la façon de soulager les coliques du bébé .Voici quelques astuces pour calmer les coliques de bébé que vous pouvez essayer pour apaiser votre petit s'il souffre de coliques, parfois même avant qu'une crise de pleurs ne commence :

• Bercez, marchez et portez. Bercez votre bébé dans vos bras ou dans un fauteuil à bascule. Mettez-le dans une balancelle. Promenez-vous avec votre bébé dans une poussette ou un porte-bébé. Tenez-le contre votre poitrine. Faites un tour en voiture. Ces mouvements et ce contact rapproché peuvent être apaisants pour votre petit.

• Offrez-lui une tétine. Sucer une tétine peut aider à le calmer. N'oubliez pas de ne jamais donner à votre bébé une tétine remplie ou trempée dans du miel. Cela est en partie dû au sucre contenu dans le miel, mais il n'est pas non plus sain pour les bébés de moins de 12 mois de consommer du miel en raison du risque de développer le botulisme. Lisez-en plus sur quand les bébés peuvent consommer du miel.

• Faites-lui un massage doux. Placez votre bébé sur vos genoux, face vers le bas, et frottez-lui le dos. Lisez-en plus sur comment masser votre bébé.

• Allumez un bruit blanc. Allumez un ventilateur, un sèche-linge, un aspirateur ou utilisez une machine à bruits. Votre bébé peut trouver ce type de sons apaisants.

• Donnez-lui un bain chaud. Si votre bébé trouve l'eau apaisante, vous pouvez lui offrir un joli bain chaud lorsqu'il est agité. Assurez-vous simplement de ne jamais laisser votre petit sans surveillance près de l'eau.

• Jouez de la musique douce, chantez ou parlez-lui. Le calmer de cette manière peut aider à l'apaiser.

• Enveloppez-le confortablement dans une grande couverture fine. Vous pouvez même aimer emmailloter votre bébé, ce qui implique de l'envelopper bien au chaud dans une couverture d'emmaillotage.

Comment porter un bébé qui souffre de coliques ?

Si vous vous demandez coliques du bébé que faire , malheureusement, il n'y a pas de remède miracle. Parfois, votre bébé pleurera quoi que vous fassiez. Alors, essayez de ne pas vous en vouloir ! Essayez différentes approches parmi celles-ci. Si une méthode ne fonctionne pas en une semaine, passez à autre chose de la liste.

• Ne suralimentez pas votre bébé. Cela peut le rendre inconfortable. Il est peut-être préférable d'attendre environ deux à deux heures et demie entre les tétées. Si vous n'êtes pas sûr de nourrir suffisamment votre bébé, demandez conseil à votre professionnel de santé.

• Surveillez ce que vous mangez. Si vous allaitez votre bébé, essayez d'éliminer la caféine, les oignons, le chou et d'autres aliments potentiellement irritants de votre alimentation. Lisez-en plus sur la caféine et l'allaitement.

• Changez de formule. Si vous nourrissez votre bébé au lait infantile, consultez son professionnel de santé pour essayer une formule différente comme une formule hydrolysée (hypoallergénique), au cas où les coliques pourraient être le résultat d'une allergie ou d'une intolérance à quelque chose dans le lait.

• Essayez de faire roter votre bébé plus souvent. N'attendez pas la fin d'un repas pour faire roter votre bébé ; au lieu de cela, faites-le roter tout au long du repas même si vous pensez qu'il n'en a peut-être pas besoin. Par exemple, si vous donnez le biberon à votre bébé, vous pouvez le faire roter toutes les deux à trois onces de lait, et si vous allaitez votre bébé, vous pouvez le faire roter lorsque vous passez d'un sein à l'autre. Vous pouvez en savoir plus sur comment faire roter votre bébé.

Vous constaterez peut-être qu'au moment où vous aurez essayé la plupart de ces étapes, votre bébé aura dépassé cette phase de coliques.

Quand commencent les coliques du nourrisson ?

Les nouveau-nés commencent à pleurer plus fréquemment vers l'âge de 2 semaines. L'âge auquel les coliques apparaissent généralement est entre 2 et 4 semaines . Les coliques chez le bébé allaité ou nourri au biberon sont fréquentes ; les coliques peuvent toucher tous les bébés. Elles atteignent couramment un pic entre 4 et 6 semaines.

Jusqu'à quand durent les coliques du nourrisson ?

Les épisodes de coliques peuvent durer environ 3 heures par jour jusqu'à ce que votre bébé ait environ 6 semaines ; puis, ces épisodes peuvent devenir plus courts et durer environ 1 ou 2 heures par jour jusqu'à ce que votre petit ait environ 3 ou 4 mois .

Ainsi, quand les coliques disparaissent-elles ? En général, les pleurs dus aux coliques tendent à cesser lorsque votre enfant a environ 4 mois, mais elles peuvent parfois durer jusqu'à environ 6 mois .

Comment prévenir les coliques ?

Il n'existe pas de solution miracle, mais quelques précautions peuvent aider :

• Évitez de suralimenter : respectez les signaux de satiété de votre bébé.

• Surveillez votre alimentation : si vous allaitez, évitez la caféine, les produits laitiers ou les aliments épicés.

• Changez de lait : consultez votre pédiatre pour envisager un lait hypoallergénique.

• Faites-le roter : aidez votre bébé à éliminer l'air avalé pendant les tétées en utilisant une position anti-colique pour bébé .

Quand consulter un professionnel de santé ?

Si les pleurs de votre bébé persistent et que rien ne semble aider, il est peut-être temps de consulter le professionnel de santé de votre bébé. Il pourra déterminer si votre petit a des coliques ou identifier une autre condition médicale.

De plus, si votre bébé montre encore des signes de coliques une fois qu'il a plus de 6 mois, parlez-en à son professionnel de santé pour découvrir s'il y a une cause sous-jacente.

Demandez une attention médicale immédiate si votre bébé :

• a de la fièvre avec une température de 38 °C ou plus

• pleure pendant plus de deux heures d'affilée

• ne se nourrit pas bien

• vomit ou a de la diarrhée

• est plus somnolent que d'habitude pour un bébé (lisez-en plus sur le sommeil des bébés de 0 à 4 mois).

Comment faire face aux coliques de bébé en tant que parent

Lorsque votre bébé a des coliques, il est important de prêter attention à votre propre état émotionnel. Prendre soin d'un bébé souffrant de coliques peut être difficile et peut rendre de nombreux parents anxieux et inadéquats, sans parler du stress. Il est important de prendre du temps pour vous.

Peu importe à quel point vous vous sentez frustré, ne secouez jamais votre bébé. Secouer un nourrisson peut provoquer des saignements dans le cerveau, entraînant des dommages permanents et même la mort.

Si vous vous sentez dépassé et incapable de faire face aux pleurs de votre bébé, essayez une ou plusieurs des étapes suivantes :

• Respirez profondément et comptez jusqu'à 10

• Mettez votre bébé dans son berceau ou un autre endroit sûr, et quittez la pièce pendant quelques minutes pour faire une pause

• Appelez un ami ou un membre de la famille pour un soutien émotionnel

• Appelez votre professionnel de santé et prenez rendez-vous pour que votre bébé soit examiné afin d'exclure une condition médicale non liée aux coliques

• Demandez et acceptez l'aide de la famille et des amis qui peuvent s'occuper de votre bébé pendant une courte période, vous offrant une pause bien méritée

• Ne vous sentez pas coupable de calmer votre bébé. Vous ne le gâtez pas. En le tenant et en le réconfortant, vous essayez de l'aider à se sentir mieux, et finalement les coliques s'atténueront.

FAQs à la Une

Conclusion

Les coliques peuvent rendre les premiers mois difficiles, mais rappelez-vous qu'elles sont temporaires. Avec patience et amour, vous aiderez votre bébé à traverser cette phase. Et surtout, prenez soin de vous!